Så många som efterfrågar huskurer mot förkylning och hosta och otaliga finns. Tänkte här dela med mig av min favorit.
Du behöver:
1 kaffepress eller annan värmetålig kanna
1 färsk kvist eller en nypa torkad (citron)timjan (slemlösande, antiseptiskt)
1 citron i tunna skivor alternativt apelsin eller annan smak- och c-vitaminrik frukt. I somras provade jag rabarberstjälk med mumsigt resultat. (för smak och stärkande av immunförsvar)
1 kvist färsk citronmeliss (lugnande och gott)
Honung (universalmedel – hostdämpande, antibakteriell etc etc)
0,5 – 1 liter kokhett vatten
Örter och frukt lägges i kaffepressen/kannan. Pressen är bra för att få ut mesta möjliga smak ur frukten. Häll över det heta vattnet. Låt dra minst 10 minuter, pressa. Smaksätt med honung.
Observera att timjan kan verka fosterdrivande så om du är eller vill bli gravid ska du INTE dricka detta!